Mødet med en personlig træner kan hjælpe dig til at finde motivationen til at nå dine mål. Du bliver klogere på, hvordan personlig træning vil forme sig for dig, så du når lige derhen hvor du gerne vil.
Få en gratis samtale med en personlig træner
Telefonisk kontakt er åben alle hverdage fra 10-16 på 28 89 88 27
Få en god start
Har du ikke den store erfaring og succes med at træne, så er personlig træning sikkert noget for dig. Du får din helt egen personlige træner, som guider og støtter dig i at nå dine mål.
Træningsprogram
499 kr.
Opstartsamtale (30 min.) – Mål og Udgangspunkt
12 ugers træningsprogram
Personlig Træning
699 kr.
Opstartsamtale (30 min.) – Mål og Udgangspunkt
1:1 træning (1 session á 55 min) med fokus på øvelser og teknik
paidMulighed for klippekort (5 x 1:1 træning) 3099 kr. (spar 400 kr.)
Personligt Træningsprogram
799 kr.
Opstartsamtale (45 min.) – Mål og Udgangspunkt
12 ugers personligt træningsprogram
paidEvaluering på træningsprogram – 299 kr.
Forløb
Hos pulsn får du mulighed for at starte diverse forløb. Hvis du har spørgsmål, så sidder vi naturligvis klar til at hjælpe dig.
Mini Træningsforløb “Kom godt igang”
1999 kr.
4 ugers forløb
Opstartsamtale (45 min.) – Mål og Udgangspunkt
Individuelt træningsprogram
1:1 træning (2 sessioner á 55 min)
Kost- og vanevejledning
Løbende sparring, råd, vejledning og guide
Duo Træningsforløb (Træn med din ven)
5999 kr.
8 ugers forløb
Opstartsamtale (60 min.) – Mål og Udgangspunkt
Individuelt træningsprogram (opdateres hver 4. uge)
1:2 træning hver uge (8 sessioner á 55 min)
Kost- og vanevejledning
Løbende sparring, råd, vejledning og guide
Fysiske test og delmål
45 min. afrunding og evaluering
Personligt Træningsforløb
6999 kr.
12 ugers forløb
Opstartsamtale (60 min.) – Mål og Udgangspunkt
Individuelt træningsprogram (opdateres hver 4. uge)
1:1 træning hver uge (12 sessioner á 55 min)
Kost- og vanevejledning
Løbende kropsanalyser
Løbende sparring, råd, vejledning og guide
Fysiske test og delmål
45 min. afrunding og evaluering
Personligt Vægttabsforløb
3499 kr.
12 ugers forløb
Opstartsamtale (45 min.) – Mål, Vaner, Kostprincip og Udgangspunkt
Evalueringssamtaler (Uge 4 og Uge 8) evt. justering af kostplan og vaner
Personlig kostplan og opskrifthæfte
Løbende sparring, råd, vejledning og guide
Afsluttende samtale (Uge 12)