Få en gratis konsultation med vores kostvejleder

Personlig kostvejledning kan give dig den bedste start mod dit ønskede vægttab og hjælpe dig til sundere kostvaner i hverdagen.

Vores kostvejleder tager udgangspunkt i dig og dine behov, og giver dig redskaber til at håndtere dine udfordringer.

Med personlig kostvejledning er du sikret en skræddersyet vejledning, der harmonerer med både din og familiens hverdag.

En livsstilsændring

Et vægttab med en personlig kostvejleder indebærer ikke komplicerede og fanatiske kostplaner. Din personlige kostvejleder hjælper dig til at blive bevidst om dine mad-mønstre og herudfra får du vejledning, som sikrer at dit vægttab bliver en livsstilsændring – ikke en slankekur.

Kostvejledning
699 kr.
60 min. konsultation
Individuel kostplan
Råd, vejledning og guide
Kropsanalyse
30 min. evaluering og kropsanalyse – 299 kr.
Personligt Vægttabsforløb
3499 kr.
12 ugers forløb
Opstartsamtale (45 min.) – Mål, Vaner, Kostprincip og Udgangspunkt
Evalueringssamtaler (Uge 4 og Uge 8) evt. justering af kostplan og vaner
Personlig kostplan og opskrifthæfte
Løbende sparring, råd, vejledning og guide
Afsluttende samtale (Uge 12)
60 min. konsultation og screening