Få en gratis konsultation med vores kostvejleder

Personlig kostvejledning kan give dig den bedste start mod dit ønskede vægttab og hjælpe dig til sundere kostvaner i hverdagen.

Vores kostvejleder tager udgangspunkt i dig og dine behov, og giver dig redskaber til at håndtere dine udfordringer.

Med personlig kostvejledning er du sikret en skræddersyet vejledning, der harmonerer med både din og familiens hverdag.

En livsstilsændring

Et vægttab med en personlig kostvejleder indebærer ikke komplicerede og fanatiske kostplaner. Din personlige kostvejleder hjælper dig til at blive bevidst om dine mad-mønstre og herudfra får du vejledning, som sikrer at dit vægttab bliver en livsstilsændring – ikke en slankekur.

Kostvejledning
699 kr.
60 min. konsultation
Individuel kostplan
Råd, vejledning og guide
Kropsanalyse
30 min. evaluering og kropsanalyse – 299 kr.
Livsstilsændring
6199 kr.
12 ugers forløb
60 min. konsultation og screening
Personligt træningsprogram
12 x 60 min. personlig trænings sessioner
Løbende kropsanalyser
Fysiske test og delmål
Løbende sparring, råd, vejledning og guide
45 min. afrunding og evaluering